Clases de Pilates privadas y en grupo.
Pilates de iniciación, pilates en máquina, para poblaciones especiales y mucho más.
Descubre nuestras clases de Pilates, para adultos y adultos mayores, tanto en clases privadas como en grupo. ¡Llámanos y te asesoraremos!
Independientemente de cual sea tu edad o condición física (sana o con alguna dolencia no grave) podrás mejorar tu salud mental y física a través de la práctica de Pilates.
Practica el Método Pilates en Activa2 Pilates,
en clases particulares o en grupo.
Entrenamiento ideal para mayores de 60 años que han tenido una vida activa y no quieran dejar de tenerla. Adaptamos los ejercicios del método pilates para cada persona.
Ejercicios de Pilates para adultos mayores para continuar con la práctica de movimientos físicos, con el fin de mejorar la salud tanto física como mental.
Local equipado con máquinas de última generación y en pleno centro. Laura es una profesora fantástica hace las clases muy variadas y amenas.
Laura Martínez Arrando
Lo descubrí hace poco más de 2 años como alternativa a otros deportes que practicaba y tuve que dejar. Ahora es imprescindible en mi día a día, gracias a Laura, la profesora, profesional y responsable de este cambio.
Juan Antonio Rodriguez Hernández
Un centro que recomiendo encarecidamente, con clases muy variadas tanto de suelo como con máquinas y adaptadas al nivel de cada grupo. Son clases para grupos reducidos y homogéneos.
Rocío Martínez Pérez
Los grupos son pequeños por lo que se puede prestar atención a la posición de cada alumno, corrigiendo o comentando cómo se tienen que ejecutar los ejercicios para fomentar el aprendizaje. Las instalaciones están muy cuidadas y el trato es excelente.
Javier Cabrera Márquez
Hago Pilates con ellos desde que abrieron. Laura, la profesora, es una gran profesional. Mantiene su formación actualizada realizando cursos continuamente y se prepara cada clase para adaptarlas a los asistentes sin que se hagan aburridas ni se repitan rutinas.
Isabel Aragón Sánchez
Desde que hago Pilates en Activa2 , he mejorado tanto físicamente como mentalmente. He aprendido a corregir posturas al mismo tiempo que he tonificado mis músculos.
José Carlos González Alarcón
Muy profesionales, grupos reducidos, tratamiento personalizado. Sin dolores de espalda desde que hago pilates en Activa2. Muy recomendables.
María Segura Belmonte
La realización de Pilates con máquinas beneficia a toda persona, sana o con patologías no graves, y permite desarrollar la actividad sin riesgo de lesiones, permitiendo adaptar los ejercicios a cualquier tipo de población.
Para personas que quieran fortalecer a la vez que flexibilizar su cuerpo mejorando su postura.
Personas mayores de 60 años que han tenido una vida activa y que no quieren dejar de tenerla, adaptamos los ejercicios buscando los beneficios que el Método puede ofrecerles a través de la flexibilidad, mayores rangos de movimientos y fortalecimiento global.
Practica el Método Pilates con nosotros y recupera la vitalidad y bienestar que mereces. ¡Llámanos ya y empieza a sentirte bien!
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